O Karatê proporciona grande condicionamento cardiovascular e muscular. Desenvolve a coordenação motora e a mobilidade das articulações. A arte exige ainda o aprendizado de estratégias por parte do lutador, além de incentivar o autocontrole emocional. A luta também pode ser aplicada como forma de autodefesa.

Local: Sala Artes Marciais (Localizada próxima ao Salão Panorâmico e Musculação)
Professor: Charles
Turmas: 2ª e 4ª | 19h

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