A patinação é um dos esportes sobre rodas que mais estimula a coordenação motora, postura, equilíbrio e capacidade de concentração. Além desses benefícios a patinação traz diversos outros benefícios para a saúde física e mental, tais como melhora do condicionamento cardiorrespiratório, aumento da resistência muscular, fortalecimento dos ossos, músculos e tendões, melhora da flexibilidade e mobilidade articular, entre outros. A prática dessa modalidade ainda gera uma sensação de bem estar, ajudando a aliviar o estresse do dia a dia.

Iniciante e Intermediário
Local: Ginásio
Horários: Segundas e quartas - às 16h
Terças e quintas – às 9h

Intermediário
Local: Ginásio
Horários: Segundas e quartas - às 15h

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