Karatê

Além de ser um excelente meio de autodefesa, o karatê é um ótimo exercício. Ele desenvolve a força, a velocidade, a coordenação motora, o condicionamento físico, sendo reconhecido por seus valores terapêuticos. O karatê é um composto de diversas técnicas que são passadas aos alunos de acordo com a evolução demonstrada em aula. A defesa usa técnicas de bloqueios e contra-ataques. Para o combate, golpes, imobilizações, derrubadas e pressões. O professor ensina também a importância da técnica e da estratégia através da demonstração de como atuar em um combate calculando posições, tempo, distâncias e defesas.

Local: Sala de Artes Marciais

Pré-requisito: a partir de 6 anos

Dias Horário
Segundas e Quartas 19h


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Associação Atlética Banco do Brasil - Porto Alegre
Av. Coronel Marcos, 1000 Bairro Ipanema CEP 91760-000
Central de Relacionamento:
Segunda a sexta-feira, das 8h às 19h
Sábados, das 9h às 17h

LIGUE! 51 3243.1000