Pula, agacha, estica, salta, rebola. Acha que é fácil ficar sarado? Durante a Maratona de Ginástica, os professores Rossano e Kênia mostraram que quem quer emagrecer tem que suar muito, e que isso também pode ser bem divertido.
Com direito a coreografias que envolviam funk, axé e muita energia positiva, a aula aconteceu no dia 21 de julho e deixou as participantes quase sem fôlego de tanto pular.
A maratona de ginástica encerrou-se com os alongamentos da professora Marília, do Yôga, e deixou expectativas para a próxima edição, que acontecerá no dia 15 de setembro.
Utilizamos cookies para melhorar sua experiência em nosso site. Ao continuar navegando, você concorda com o uso de cookies conforme nossa Política de Privacidade.