MARC


020 __ |a 9788535214314
040 __ |a AABB Porto Alegre |b por
041 0_ |a por
044 __ |a bl |b rj
080 __ |a 613 |b D585c
090 __ |a 613 D585c 2004
100 1_ |a Diniz, Abilio |4 aut
245 10 |a Caminhos e escolhas |b o equilíbrio para uma vida mais feliz |c Abilio Diniz |h [texto]
250 __ |a 14. ed.
260 __ |a Rio de Janeiro |b Elsevier |c c2004
300 __ |a 228 p. |b il. |c 23 cm
520 __ |a Apesar de o autor ser mais conhecido no âmbito pessoal por ser um esportista neste livro ele aborda a qualidade de vida em sua totalidade abrangendo os papéis de pai marido trabalhador cidadão entre outros o que exige equilíbrio e organização. Segundo o autor, qualidade de vida exige método e disciplina. Mesmo não se tratando de uma autobiografia Abílio Diniz exemplifica por que e como mudou com fatos de sua vida mostrando-se aos leitores em seu lado mais humano. O livro apresenta fotos tiradas do álbum de família bem como depoimentos de seus filhos de sua namorada e de outras pessoas que se inspiraram com seu exemplo para melhorar sua qualidade de vida. Além disso, o livro inclui um prático manual com dicas sobre alimentação esportes espiritualidade etc.
600 14 |a Diniz, Abilio
650 04 |a Autobiografia
650 04 |a Nutrição
650 04 |a Alimentação
650 04 |a Autoajuda
650 04 |a Saúde
650 04 |a Esporte
650 04 |a Biografia nacional
650 04 |a Espiritualidade
650 04 |a Estresse (Stress)