MARC


020 __ |a 9788536316383
040 __ |a AABB Porto Alegre |b por
041 1_ |a por |h eng
044 __ |a bl |b rs
080 __ |a 613.24 |b B393p
090 __ |a 613.24 B393p 2009
100 1_ |a Beck, Judith S. |4 aut
240 14 |a The Beck diet solution : train your brain to think like a thin person |l Português
245 10 |a Pense magro |b a dieta definitiva de Beck |c Judith S. Beck ; tradução: Leda Maria Costa Cruz ; consultoria, supervisão e revisão técnica [...]: Melanie Ogliari Pereira |h [texto]
260 __ |a Porto Alegre |b Artmed |c 2009
300 __ |a 317 p. |b il. |c 23 cm
500 __ |a Tradução de: The Beck diet solution : train your brain to think like a thin person. Inclui índice.
520 __ |a Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
650 04 |a Nutrição
650 04 |a Alimentação
650 04 |a Emagrecimento
650 04 |a Dieta
650 04 |a Saúde
650 04 |a Terapia
700 1_ |a Cruz, Leda Maria Costa |4 trl
700 1_ |a Pereira, Melanie Ogliari |4 oth |4 pfr