O corpo humano é uma máquina de primeira linha e todos os músculos, ossos, tendões, articulações e tecidos conjuntivos precisam trabalhar em equilíbrio. 

Para isso, foi criado o InTrainer, uma modadlidade que desenvolve todos esses pontos ao mesmo tempo, de forma integrada e harmônica. Durante os treinos você aumentará a sua força, mobilidade, destreza, vigor e controle neural.

As aulas acontecerão às quartas-feiras, às 18h15, na Sala Multiuso da Academia.

Venha experimentar e sentir a cada treino a sua evolução!