MARC


020 __ |a 9788582402603
040 __ |a AABB Porto Alegre |b por
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080 __ |a 159.9 |b C982.01g
090 __ |a 159.9 C982.01g 2015
100 1_ |a Cury, Augusto |4 aut
245 10 |a Gestão da emoção |b técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade, melhorar o desempenho pessoal e profissional e conquistar uma mente livre e criativa |c Augusto Cury |h [texto]
260 __ |a São Paulo |b Saraiva |c c2015
300 __ |a 200 p. |c 23 cm
520 __ |a Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o planeta cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida. Ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Por meio de técnicas simples, mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.
650 04 |a Inteligência |x Inteligência emocional
650 04 |a Autoconfiança |x Autoconhecimento
650 04 |a Autorrealização
650 04 |a Emoção (Emoções)
650 04 |a Desenvolvimento pessoal