Xô, preguiça! Para você não deixar de treinar neste período de isolamento social, a AABB preparou diferentes treinos para você fazer em casa. São poucos minutos para colocar sua saúde em dia. Ao longo dos dias novos exercícios serão publicados! Depois que você terminar não esqueça de fazer uma foto e marcar @aabbportoalegre nas suas redes sociais. Mesmo separados fisicamente estaremos juntos!

Os treinos estão na aba Comunicação e Marketing, AABB TV. Você também pode clicar aqui para conferir.