Academia

A AABB possui diversas estrutura completa para suas práticas esportivas! Selecione uma opção no menu ao lado e veja mais informações.

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Proporcionam desde perda de peso até efeitos relaxantes através de exercícios dinâmicos e descontraídos, melhorando a qualidade de vida e a autoestima dos praticantes. Além da estética, buscam o alcance de benefícios importantes à saúde, como resistência muscular, melhoram o sistema cardiorrespiratório, contribuindo, assim, para o condicionamento físico.

Local: Sala de Ginástica

Pré-Requisito: A partir de 12 anos

Horários

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

07h30min

Treinamento Suspenso

Gin. Funcional

Mat. Pilates

Gin. Funcional

Treinamento
Suspenso

08h30min

Ginástica Localizada

Ritmos

Ginástica Localizada

Ritmos

Ginástica Localizada

09h30min

Power Hiit Stretching

Gin. Aposentados

Boxe Fit

Power Hiit Stretching

Gin. Aposentados

Boxe Fit

Power Hiit Stretching

10h30min

Mat Pilates

-

Alongamento

-

Mat Pilates

15h30min

Power Circuito

-

Power Circuito

-

-

18h

-

Danças Atuais

-

Danças Atuais

-

18h30min

Jump

-

Jump

-

Hiit

18h45min

-

Boxe Fit

-

Boxe Fit

-

19h - - - - Local 30'

19h15min

Treinamento Funcional

-

Treinamento Funcional

-

-

19h30min

-

GAP

-

GAP

Treinamento Suspenso

20h Alongamento Alongamento

Associação Atlética Banco do Brasil - Porto Alegre
Av. Coronel Marcos, 1000 Bairro Ipanema CEP 91760-000
Central de Relacionamento:
Segunda a sexta-feira, das 8h às 19h
Sábados, das 9h às 17h

LIGUE! 51 3243.1000