É um exercício aeróbico realizado em uma bicicleta estacionária simulando treinamento de ciclismo. Com uma aula descontraída, tornou-se uma das modalidades que mais promove a queima de calorias. O treino é monitorado através de música e frequência cardíaca.

Local: Academia

Pré-requisito: a partir de 16 anos

Dias	Horários
Segundas, Quartas e Sextas-feiras	07h30min

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