O Krav Maga é uma arte de defesa pessoal desenvolvida em Israel, na década de 1940, por Imi Lichtenfeld. A modalidade chegou ao Brasil em 1990, pelo israelense Grão-Mestre Kobi Lichtenstein, que hoje dirige a Federação Sul-Americana de Krav Maga (FSAKM). O método de prática e de ensino da FSAKM é o mesmo criado por Imi Lichtenfeld e utilizado em Israel.
Com um treinamento adequado, qualquer pessoa pode se defender de um ou mais agressores, armados ou não, usando técnicas simples e eficazes. O Krav Maga melhora o condicionamento físico, aumenta a autoestima, alivia o estresse e emagrece. Além disso, o treinamento orientado por instrutores qualificados transmite aos praticantes as diversas possibilidades de defesa. A modalidade contribui para que o praticante aprenda a explorar o melhor de si, superando medos, obstáculos físicos e mentais e se tornando uma pessoa melhor em todos os sentidos.
Local: de segunda a quinta-feira na sala de tatames do ginásio e sexta-feira na sala de artes marciais.
Idade mínima: 10 anos.
Dias | Horários |
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Segunda e Quarta | 19h40min |
Terça e Quinta | 19h30min |
Terça e Quinta | 20h30min |
Sexta | 18h30min |