Krav Maga

O Krav Maga é uma arte de defesa pessoal desenvolvida em Israel, na década de 1940, por Imi Lichtenfeld. A modalidade chegou ao Brasil em 1990, pelo israelense Grão-Mestre Kobi Lichtenstein, que hoje dirige a Federação Sul-Americana de Krav Maga (FSAKM). O método de prática e de ensino da FSAKM é o mesmo criado por Imi Lichtenfeld e utilizado em Israel.

Com um treinamento adequado, qualquer pessoa pode se defender de um ou mais agressores, armados ou não, usando técnicas simples e eficazes. O Krav Maga melhora o condicionamento físico, aumenta a autoestima, alivia o estresse e emagrece. Além disso, o treinamento orientado por instrutores qualificados transmite aos praticantes as diversas possibilidades de defesa. A modalidade contribui para que o praticante aprenda a explorar o melhor de si, superando medos, obstáculos físicos e mentais e se tornando uma pessoa melhor em todos os sentidos.

Local: Sala de Artes Marciais.

Idade mínima: 10 anos.

DiasHorários
Sexta18h30min - 20h30min
Sábado08h00min - 10h00min


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